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做法:将丹参佛手煎汤,核桃仁、白糖捣烂成泥加入丹参佛手汤中拌均,用小火煎煮10分钟冷却即可饮用。推荐理由:核桃仁味甘性温,补气养血,润肠通便;佛手味道辛苦...
1、健胃荞麦茶 做法:荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增...
陈皮肉骨汤是一道很美味的汤品,可以补充丰富的营养物质,经常食用的话可以补充丰富的维生素和矿物质,具有抗衰老的作用哦,大家不妨试试。还可以让你的胃口大开,...
病情分析: 可考虑吃些益气养血的滋补品。也要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物.
1. 黑米:滋阴补肾、滑湿益精、补肺缓筋。2. 黑豆:祛风除热、调中下气、解毒利尿。3. 葡萄:补气血、益肝肾、生津液、强筋骨。4. 黑芝麻:滋补肾肝、养血明目。5...
和豆腐一起吃可以有预防疾病的作用。关于豆腐炒韭黄的具体的做法,不知道大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,最重要的是它是一种保健作用很强的食材,可以...
1.黄芪茶:用黄芪、红枣、枸杞、甘草等材料泡制而成,可补气养血,健脾益胃。适合脾气虚弱、容易疲劳、食欲不振的人群。2.六味地黄茶:用六味地黄、枸杞、菊花、玫...
此外,小米还有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热的人以及脾胃虚弱的人都非常适合吃小米。而山药有滋阴补虚、补血养气、健脾养胃、助消化等功效。 如果将...
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