1、苹果香蕉去皮小小块。2、放适量开水后再放进微波炉里高火1分钟。3、30克速食燕麦加适量白糖。4、加开水半碗静止1...
1、白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽,香蕉剥皮切成片;2、锅中加水10杯煮开,放入白米和苹果,续煮至滚沸时稍微搅拌,改中小火熬煮20分钟放入香蕉,再熬煮20分钟...
1、先将苹果洗净;2、把香蕉切成小块;3、把橙子剥皮;4、将苹果切成末;5、将大米淘洗干净,入锅;6、加水,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥;7、加入橙子、...
煮小米粥可以放苹果香蕉,常见的是放苹果,做法如下:准备材料:小米200克、苹果1个、红糖10克 一、准备好小米,苹...
排毒防下泄,是美容养颜的第一步。香蕉苹果粥的做法:1.白米洗净沥干,香蕉苹果洗净后切开去籽。2.锅中加水10杯煮开,放入白米和香蕉苹果,续煮至滚沸时略微搅和,...
1.这是两个人的量。把苹果去皮切定,香蕉切丁。花生去壳去皮。2.锅中放水大火烧开,把麦片和花生倒入,大火煮开之后,关中火,再把切好的苹果和香蕉倒入。(先放麦...
1杯、苹果 1个、香蕉1只、梨1个、水 8杯、蜂蜜 4大匙。操作:1、糯米洗净沥干,苹果和梨洗净后切片去籽,香蕉剥皮切成片。2、锅中加水10杯煮开,放入糯米和苹果、...
白米 1杯、苹果 1个、香蕉1只、葡萄干 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙 具体操作:白米洗净沥干,苹果洗净后切片去籽,香蕉剥皮切成片 锅中加水10杯煮开,放入白米和苹...
材料 新鲜草莓100克,粳米100克,红糖20克 做法 1.将新鲜草莓洗净,放入碗中研成糊状待用。2.粳米加水煮成稠粥,起锅前加入红糖、草莓糊拌匀再等煮沸。3.煮沸时即...
1. 准备材料:新鲜香蕉1根,大米30克,水适量。2. 将大米提前浸泡30分钟,这样煮出来的粥更加细腻。3. 将香蕉去皮,切成小块备用。4. 将浸泡好的大米放入锅中,加...
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