做法 1.瘦肉切小块备用。2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉,放入电锅内锅中。3.黑背木耳泡入份量外...
准备制作木耳田七煲瘦肉汤,首先,将瘦肉切成小块,备用。取一个汤锅,加入适量的水,加热至沸腾。然后,将切好的瘦肉放入热水中快速焯水,约1分钟后捞出,用冷水...
黑木耳20克,红枣10个,红糖适量。做法很简单,就是讲上述食材一起放到锅里面煮成粥就可以食用了。十、莲藕红枣粥 鲜藕100克,大枣7枚,红糖、粳米各适量。上药加...
1.瘦肉切小块备用。2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、冲凉,放入电锅内锅中。3.黑背木耳泡入份量外的水中...
它的做法也有些简单,食材就是鸡爪,还有少许的瘦肉,再加上黑枣数枚和生姜,放入锅中小火煮上几个小时,准山鸡爪黑枣汤也就完成了。3、红薯芝麻浓汤:许多女性就...
黑枣:黑枣味甘性温,具有补中益气、养血安神的功效。可以与红枣一起炖汤、泡茶或煮粥食用。如黑枣枸杞炖银耳、黑枣山药粥等。黑木耳:黑木耳味甘性平,具有养阴润...
冬菇猪胰汤番茄肉片汤猪血烧豆腐 黄瓜炒猪肝猪肝瘦肉粥菠菜猪肝汤 芝麻花生糊黑枣炖桂圆白菜猪肝粥 胡萝卜肉菜包四彩珍珠汤木耳红枣汤 胡萝卜炖牛肉木瓜炒牛肉木耳...
鸡肝片氽熟时起锅,佐餐食用。具有补血强身的功效,适用于贫血引起的头晕眼花。 红枣黑木耳汤:红枣50克,黑木耳15克,冰糖适量。先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗...
3、首乌八宝鸡汤 功效:能调补气血,适于长期贫血,面色萎黄,头晕倦怠,冬天手脚冰冷者。材料:八珍汤1付(当归2钱、熟地3钱、川芎1钱、白芍2钱、党参3钱、白术3...
3、过油后的素肚哉莲子、枸杞,黑枣、盐、味素及清水适量,放入电锅中炖煮25分钟即完成。 沙参玉竹煲猪踭 材料:沙参60...
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